Ik geloof dat openstaan voor je hart en ziel de sleutel is tot het vinden van een diepere betekenis en vervulling in je leven. Wat ik de afgelopen 20 jaar heb ontdekt is dat ieder mens over de kwaliteiten beschikt om uit iedere crisis te komen. 

Op jonge leeftijd verloor ik connectie met mijn hart door het zien van huiselijk geweld. Ik kon niets anders dan dit proberen op te lossen met mijn hoofd. Het werd een reis door woede, schuld, angst, onzekerheid, niet goed genoeg voelen, grijpende naar allerlei stoffen om mijn verdriet te verdoven. Totdat op mijn 20^e mijn lichaam ermee stopte. 

Wat volgde was een hevige ziekteperiode gevolgd door een angststoornis, burn-out en depressie. En zonder dat ik het wist begon hier de mooiste reis die een mens ooit kan maken. De reis naar zelfontdekking. De reis naar mijn hart. In de 7 maanden die volgde genas ik mezelf van iedere klacht en ziekte. Als ik het kan dan kan jij het ook. En ik ben ervan overtuigd dat de eerste stap ‘uit je hoofd komen’ is, uit je verhalen. Zodat je kunt zakken naar naar je basis, wat liefde is. En hieruit ontstond jaren later de Heart & Soul Methode.

De methode is een unieke en effectieve benadering van persoonlijke ontwikkeling en groei. Het is gebaseerd op het idee dat het ontwikkelen van zowel ons hart als onze ziel de sleutel is tot het vinden van een diepere betekenis en vervulling in ons leven.

Zelf heb ik diverse crisissituaties mogen transformeren in mijn fysiek-, energetisch-, mentaal- en spiritueel lichaam. Oa. het genezen van trauma’s en ziekten, het loslaten van onzekerheid, twijfel en angsten, het belichamen van innerlijke rust, het (her)activeren van de levensenergie, mindset mastery en het vinden van mijn levensdoel hier op aarde. De Heart & Soul methode werkt op all deze lichamen en lagen. Zo ontstond mijn drijfkracht en doe ik wat ik doe